ATELIERS PRATIQUES

Partager, dans une ambiance conviviale, mes connaissances et mes pratiques pour être plus heureux et ouvrir de nouveaux horizons est la vocation des ateliers mensuels.

 Programme 2021

  • Samedi 25 septembre un sujet qui préoccupe: le STRESS

Savoir précisément ce qu'est le stress, bon ou mauvais

Connaître les origines réelles de son stress

En identifier les effets sur soi et les conséquences sur les différents plans de sa vie

   Et bien-sûr

Apprendre à évacuer

à remettre du calme et de l'harmonie pour avancer sereinement dans sa vie

  • Samedi 16 octobre atteindre son POIDS IDEAL avec la médecine chinoise et la diététique du juste milieu

  • Samedi 20 novembre CYCLES ENERGETIQUES ET SAISONS

Connaître les 5 éléments

Savoir tenir compte des saisons, des heures pour harmoniser son énergie vitale

  • Samedi 18 décembre le SOMMEIL

En cette période d'hiver, de pause dans la nature

Qu'est-ce que le sommeil?

Que nous apporte t-il réellement ?

Apprendre à identifier et à résoudre les problèmes de sommeil

Inscription au 07 49 30 55 03

Participation 30 euros

Lieu : 22 rue du Pavé Neuf, Moret-sur-Loing

Inscrivez-vous pour être tenu au courant des prochains ateliers bien-être au Centre :

Merci pour votre envoi !